• Naši testi
• Uporabni nasveti
• Zanimivo
• Nagradne igre

Nad "muskelfiber" po novem z izjemno učinkovito napravo, ki se že uporablja tudi v svetu profesionalnih športnikov, kot tudi med domačimi navdušenci, ki so pogosto deležni prekomernih posledic treningov ...

Eden od stranskih učinkov intenzivnega režima treninga so vedno boleče mišice in včasih tudi poškodbe. Vsakdo, ki teče, vozi kolesa, smuča ali sodeluje v neki obliki redne telesne dejavnosti je to verjetno že doživel. Mešanje tekaških treningov z dnevi počitka lahko pomaga ublažiti te razmere, vendar se športniki preprosto naučijo živeti z bolečino. Naprava imenovana TheraGun G2Pro, pa je našla visokotehnološki način nudenja globokega mišičnega zdravljenja, ki zagotavlja olajšavo brez hudih neugodij ali nadaljnih poškodb tkiv.

• Boruit RJ 5000Lm naglavna svetilka s kodo: GB17LED iz 15€ na 13€
• Xiaomi Redmi 5 Global pametni telefon s kodo: rd5qcgb iz 132€ na 113€

Zamisel dr. Jasona Werslanda nekoliko spominja na električno orodje, ki bi ga najverjetneje našli v vaši garaži in ne v telovadnici. Njegov močan električni motor se poveže z različnimi priključki (poimenovanimi "AmpBits"), ki so oblikovane kot kroglice ali stožci. Ko je naprava vklopljena ustvarja udarno vibriranje, ki lahko pri uporabi na bolečih mišicah zagotovi terapevtsko olajšanje.

Podobne naprave, ki jih uporabljajo fizioterapevti lahko povzročijo intenzivno nelagodje ali celo bolečino pri uporabi na mišicah in sklepih, kar omejuje njihovo učinkovitost glede na bolnikovo stopnjo strpnosti. A Wersland pravi, da TheraGun uporablja edinstveno kombinacijo frekvence in amplitude, ki zmanjšuje sposobnost možganov, da zaznajo bolečino, kar olajša uporabo TheraGuna v daljšem časovnem obdobju. Rezultat je podoben prejemanju masaže globokega tkiva, ne da bi morali obiskati maserja.

Wersland pravi, da je prišel do ideje za TheraGun potem, ko je bil vpleten v prometno nesrečo, v kateri si je poškodoval ramo, kar mu je prineslo veliko bolečine, ki se s časoma ni zmanjšala. Ker je tudi sam fizioterapevt je kmalu ugotovil, da ne želi uporabljati orodja, ki ga že ima, ker nudi le malo olajšave in pogosto le še poslabša stvari. Vendar je skozi vibracijske terapije le našel olajšavo, zato se je odločil, da bo naredil svoj pripomoček.

"Moj oče je bil varilec, zato sem se dejansko naučil delati svoje orodje" je dejal Wersland. "Preprosto sem iskal stvari okoli hiše, ki bi jih lahko uporabil, da bi ustvaril nekaj, kar bi lahko olajšalo bolečine."

Sčasoma je ta prva generacija TheraGuna uspela pozdraviti Werslandovo poškodbo. Ko se je počutil bolje, ga je preprosto vrgel v predal in ni veliko razmišljal o tem. Kasneje pa je imel bolnika, ki je trpel zaradi podobne bolečine, zato je pripomoček preizkusil še na njem. Ko se je ta bolnik ozdravil, se je odločil, da bi bilo vredno narediti nekaj primerkov v izvirnem dizajnu, ki bi ga lahko uporabil v svoji praksi.

• Megir M2011 ročna moška ura  s kodo: MEGIR1727 iz 17€ na 12€
• Dacom GF7 Bluetooth slušalke s kodo: EARBLU iz 25€ na 8€

Ideja o prodaji TheraGuna sprva ni bila v planu Werslanda, ki je preprosto iskal boljše pripomočke za pomoč pri zdravljenju športnikov in drugih pacientov, s katerimi je delal. Toda sčasoma so nekateri pacienti začeli spraševati, če bi lahko napravo uporabljali kot del ogrevanja, preden so začeli igrati v telovadnici v Los Angelesu, kjer je delal. Sprva je mislil da so malce zmešani, kasneje pa je spoznal, kakšne prednosti uporabe ima pripomoček, tudi pred začetkom treninga.

"TheraGun je lahko uporabljen v tri namene," je dejal Wersland. "Za pripravljanje na trening, za boljše treniranje med vadbo in za rehabilitacijo po treningu."

Za najučunkovitejšu uporabo Wersland priporoča uporabo naprave 30 sekund na vsaki okončini kot del raztezanja pred treningom. Prav tako pravi, da ga je mogoče uporabiti sredi vadbe ali celo med igro, za boljši pretok krvi v mišice. "Carson Palmer (začetni quarterback za klub Arizona Cardinals) ga uporablja na polčasu, da ostane sproščen".

Sposobnost nudenja globokih mišičnih terapij omogoča hitrejšo regeneracijo pred naslednjo vadbo in ne pusti mišicam ,da se zategnejo po treningu. To je lahko ključnega pomena za preprečevanje poškodb, ki lahko včasih trajajo tedne, da se pozdravijo.

Sedaj v sedmi različici je TheraGun G2Pro v preteklih letih izkusil številne pomembne posodobitve. Wersland pravi, da ima sedanji model bistveno izboljšano življenjsko dobo baterije in je lažji in bolj ergonomsko oblikovan. Prav tako je povedal, da je tišji, čeprav je naprava še vedno občutna v roki in ko je prižgana spušča rajast zvok.

Palmer ni edini profesionalni športnik, ki je prešel na TheraGun; Wersland je dejal, da je delal s številnimi Seattleovimi Seahawksi, New Orleans Saintsi in igralci New England Patriotsa. Gledalci so morda tudi opazili naprave na tekmah NBA, in pa v Major League Soccerju kjer jih uporablja skoraj vsak glavni trener. Še vedno pa pravi, da vam ni treba biti profesionalni športnik, da bi lahko izkoristili prednosti njegovega izuma.

"Pomagati profesionalnim športnikom je super," je dejal. "Ampak boljši življenjski slog povprečnega uporabnika TheraGun je moj pravi cilj."

• Samsung 64GB SDXC spominska kartica s kodo: Febdeal48 iz 24€ na 22€
• MJX Bugs 2 drone s kodo: Bugs928 iz 193€ na 131€

Poleg uporabe pred in po treningu lahko napravo TheraGun uporabimo tudi za lajšanje bolečin, ki nastanejo zaradi ne-športnih poškodb, vključno z artritisom, poškodbo živcev in atrofijo. Prav tako lahko pomaga razbiti tkivo brazgotine iz prejšnjih poškodb in zmanjšati nastajanje mlečne kisline, kar zmanjša stopnjo neugodja.

"Ne smemo spregledati koristi naprave TheraGun za obvladovanje vsakodnevnih bolečin," je poudaril Wersland. "Za mene je končna konkurenca Advil (tablete proti bolečinam)."

A za ceno TheraGun G2Pro lahko kupite veliko Advila. Naprava je naprodaj za 599 dolarjev in je opremljena s štirimi AmpBitsi, dvema litij-ionskima baterijama in polnilcem, ki se lepo prilega v priloženi torbici.

Več informacij lahko najdete na njihovi spletni strani ...